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5月号では部・同好会のスポーツ活動を紹介しましたが、6月号では文化活動を一挙にご紹介します。経験のない方でも参加できる活動がほとんどですので、まずは見学から始めてみてはいかがでしょうか。平日の夜や土日に活動する部・同好会もたくさんありますので、週末のリフレッシュとしてもぜひご活用ください。
なお、各活動は自治的に行われておりますので、活動の詳細や見学の申し込みなどについては各代表者まで直接お問い合わせください。
(本特集に掲載の情報は2025年5月時点のものであり、それ以降の情報更新は、各部、各同好会名に張ってあるリンク先で行います)

 

 文化系   (部・同好会名をクリックするとホームページにリンクします)  

 

♦語学

2人の講師と楽しく英語を学んでいます。英会話とグラマーの計4クラスあり、レベルに合ったクラス選択が可能。お問い合わせ先はこちら
英会話中級  月曜 10:00-11:00
英語中級  月曜11:00-12:30
英語基礎  金曜10:00-11-30 講師に質問日本語可 英会話初級  金曜13:00-14:30
カルチャー室3&4  メンバー募集中 !!

 
マレー人の男女の先生による英語での授業です。日常会話のほかマレーシアの文化や生活習慣なども楽しく学べます。初心者大歓迎!
水・木曜 10:00-11:30 (1授業1時間)
カルチャー室1&2(水), 3&4(木)
奥田 012-299-4730  大和田 011-5959-6779

 

♦芸術・伝統文化

自由な発想でいろんなものを楽しんで作るをモットーに活動しています。\メンバー募集中/ 
火曜 10:00-12:00 カルチャー室3&4
岡 012-781-3566  佐々木 012-661-3902

 
ハガキのこの大きさが手軽でいいのです。絵日記の如く、書き溜めるのも楽しみのひとつです。先ずは筆を持ってみませんか。
金曜 13:00-15:30  カルチャー室1&2
荒井 arajun0113@gmail.com

 
「1枚の四角い紙からま〜るい交流を」
“Origami”は今や世界の共通語。日本の季節に思いを馳せて作品作りを楽しんでいます。
第2水曜 10:00-12:00  会議室
伊豆 017-326-1801

 
2025年部員12名。年4回部員作品廊下展示(発表の場があることは思いのほか励みになります)会費なし、トライアル大歓迎。まずはA4の紙と4B鉛筆一本を持っていらしてください。
金曜 10:00-12:30  カルチャー室1&2
田中  pockytail1220@yahoo.co.jp
Larsen  mitsurularsen@icloud.com

 
お花があるだけで、その場が華やぎ心が和みます。常夏の国で出会う花々を見つめ無心になるひと時。ご一緒に如何ですか?
第3水曜 13:00-15:00
クッキングルーム&ふじルーム
高尾 011-6835-1557  rayko.1105@gmail.com
大和田 011−5970−5251 midiri84@gmail.com
いけばなを通して楽しいひと時をご一緒しませんか? お部屋にお花を飾る時、「ちょっとイイかも...」気分で始められてはいかがでしょうか。
第3火曜 10:00-12:00  クッキングルーム
伊豆 017-326-1801

 
ただいま定員の10人で活動しており、新しく参加されたい方にはお待ちいただいております。初心者向け、単発の浴衣講習会を随時開催していきたいと思います。着付け、着物のことで質問があればお気軽にご連絡ください。
火曜 10:00-12:00  さくらルーム
杉浦 019-346-7545

 
茶道初心者を中心に活動しています。今まで茶道具に触れたことのない方でも、茶道の楽しさ・奥深さを知るきっかけになれば嬉しいです。まずは一服いかがでしょうか?
木曜 9:00-12:00  13:00-16:00  茶室
伊豆 017-326-1801
 
季節の移ろいを感じながら、和の心で一服のお茶を楽しみます。初心者も歓迎です。
水曜 9:30~  茶室
山本  rieno1@hotmail.com
杉浦  asahikaru@gmail.com
 
講師は英国人で現在京都在住です。マレーシアの仲間は5人で、オンラインでレッスンを受けています。京都にも仲間がいて、晶玉会というグループで活動中。6月には京都で演奏会があり、練習に励んでいます。
第2/4日曜日 13:00-15:00 多目的室
アダム adamkamaruddin12@gmail.com
 
部員それぞれが興味ある刺繍や編み物、パッチワーク等の作品作りに取り組んでいます。ワークショップを実施することもあります。
火曜 10:00-12:00  カルチャー室1&2
田中 012-313-6314

 
子供の頃に習字を習っていた方も、そうでない方も、筆に墨を含ませ文字を書く、そんな時間を取ってみませんか。新入部員募集中です。
火曜 10:00-11:45  会議室
松尾 017-634-0198

 
日本のうたやアニメのテーマ曲等なじみ深い曲を練習しています。日本人学校の和楽器の授業に参加し『君をのせて』等を演奏しました。
第2・4日曜 12:30-15:00  第2ホール (3階)
土曜 10:00-12:00  講師宅
渡邉 010-363-3880  成田 012-788-1631
 
竹とんぼで伝統文化を学ぶー
主な活動は、日本人学校の3年生に竹とんぼ作りを指導。日本人会各イベントで子供達にもの作りと遊び方を指導。そしてマレーシアと日本の子供達との交流活動をする。
活動日 : 不定期  森山 014-326-0252

 
子ども4人、大人9人(ローカルメンバー3人含む)で和気あいあいとお稽古しています。浴衣お貸しできますので全くの初心者でもOK! お辞儀、所作、盆踊り、古典、イベント出演も楽しめます。親子で舞台に立つのは一生の思い出になりますよ♪
木曜 13:00-14:00  さくらルーム
土曜 9:30-12:30  第2ホール (3階)
produ3875@gmail.com 014-304-4028 藤原初夏

 
メンバー13名で情報交換をしながら、楽しく作品を作っています。日本人会のチャリティバザーで作品を販売して好評をいただいています。
木曜 13:30-15:50  カルチャー室1&2
渡邉 010-363-3880  半田 016-327-9571

 

♦音楽

オカリナは初心者でも簡単に音が出せますが練習すればするほど、実は非常に奥深い楽器です。温もりのある優しい音色を日々追及しています。活動の様子を録画しましたので YouTube でご覧ください。
土曜 13:00-15:00  小会議室
清水 010-263-9934 (SMSで)
shimizuyuzu.noriko@gmail.com
大西 014-708-3088
 
ピアノ伴奏に合わせて、ロックから演歌まで、あらゆるジャンルの歌に挑戦しています。歌が好きな方、健康のための発声練習をしたい方、ストレス発散のために大声を出したい方、まずはお気軽に見学に いらしてください。
火曜 10:30-12:00  第2ホール (3階)
吉丸 yumi.belle513@gmail.com
又は 011-2757-1054
 
ガメラン音楽部は、35年以上に渡り、マレーシアの文化との懸け橋として活動しております。JKKNのガメランスタジオで、新しくAmero先生を迎え、15名ほどの部員で、マレーシアガメラン古典や現代曲を練習しております。
火曜 10:00-12:00 チャイナタウン近くのJKKN (国立文化庁) 永川 016-365-8291  平林 011-2301-6274   eikawa_hajime@hotmail.com
 
お好きな歌・お気に入りの曲をYOUTUBEから歌えます。メンバーの誕生月に誕生祝い (上の写真)、新年会・忘年会・暑気払いなどのイベント楽しみが広がります。お気軽に見学にいらして下さい。
土曜 13:00-16:00 カルチャー室5
岡本 019-284-6581  加藤 014-544-9450
 
私たちクラシックギター同好会はクラシックギターの魅力を共有し演奏技術を磨きながら音楽を楽しむ仲間の集まりです。少人数だからこそのアットホームな雰囲気でギターを通じて豊かな時間を過ごしています。
日曜 9:00-15:00  さくらルーム
樫野 kasinoki@gmail.com
 
カルテットのような小規模男声合唱団。ラーマン大学合唱団(混声)と活動しますので、マレーシアの大学生とも一緒に歌います。主要コンサートは、定期演奏会とアジア日本人男声合唱祭(来年は香港)です。
水曜 19:00-21:00  第2ホール (3階)

諸江 010-220-8374 
オールディーズを主体としたポップスのバンド演奏を行っています。ご興味のある方、お気軽に見学にいらしてください。
火曜 15:45-18:45  ホール (1階)

斉藤:014-374-7114
morihiko.saito816@gmail.com
 
経験豊かな講師の元、ピアノ、リコーダー、リズムなどの学習を通して、音楽、楽器に触れ合い楽しんでいます。幼・小の児童がメインのサークルですが、一緒に発表会に参加下さる大人の方も幅広く募集しています。
日曜 10:30-12:00  第2ホール (3階)

野﨑: 010-524-5620 tmknozak@gmail.com
 
私たちのサークルは、ギター1名・ピアノ1名・ボーカル2名で、和洋のバラードを自分達の感性でカバーしているバンドです。興味をお持ちの方、我々と同じ時間を一緒に楽しみませんか。お待ちしています。
土曜 10:00-12:00  ホール (1階)
金森 012-609-0397 tkanamori58@yahoo.co.jp
倉林 011-1649-7702 atuko.chopin@gmail.com
アンサンブルとは調和です。音楽とは音を楽しむこと。気軽に音と調和して楽しむこと。
水曜 13:30-16:30  ホール (1階)
m.ensemble.kl@gmail.com

 
昔懐かしい歌 (歌謡曲、演歌、フォークソング) をカラオケやピアノ伴奏で歌っています。各自が曲をリクエストし、みんなで声を合わせて歌います。活動後は近所のレストランで食事会を楽しんでいます。トライアル参加お待ちしています。
土曜 17:30-19:30  第2ホール (3階)
佐山 012-3447737 sayamakl@gmail.com
松山 017-3392272 matsuyama710@yahoo.co.jp

 
小学生からシニア世代まで幅広いメンバーが集まり、Jポップや洋楽を中心にジャガジャガ演奏します。歌も楽しみながら和気あいあいと活動しています。参加者募集中です!
日曜 14:00-15:30  カルチャー室1&2
トゥ由紀 Thooyuki  thooyuki@gmail.com


 
ゴスペル曲を中心に幅広いジャンルの音楽をレパートリーにしたクワイヤグループです。
水曜 9:30-12:00
さくらルーム及びモントキアラメンバー宅
鷲津 011-1185-7933  LINE・WhatsApp可

 

♦料理

クッキングルームで手打ちうどんを作っています。少人数ながら、楽しく和気あいあいと活動しています。新規会員、大歓迎です。
木曜 10:00-13:00  クッキングルーム
吉村 011-3664-1456

 
KL近郊のレストランで各国料理を頂きながら、楽しく情報交換しています。
月に一度、木曜日又は金曜日 (交互に) ランチ
川崎 012-295-7282 WhatsAppでご連絡下さい

 
蕎麦打ち愛好会の特徴はなんと言っても打ち立て、茹でたての蕎麦を毎週食べられること。それに加えて会員相互の和気藹々とした雰囲気でのお喋りと有益な情報交換です。月末には変わり蕎麦、温蕎麦も楽しめます。
日曜 9:00-13:00  クッキングルーム&ふじルーム
奥田 012-299-4730  田島 010-502-4304

 

♦ダンス

プロの講師によるセミプライベートレッスンです。ダンスパートナーは講師が担当し、ワンランクアップのダンステクニックが学べます。但し、入会はダンス経験者に限ります。
火曜 14:15-15:15  ホール (1階)
鷲津 011-1185-7933  LINE・WhatsApp 可

 
私たちは毎週火曜日に、MBDC公認審査員の堀先生を招いて美しくてスタイリッシュな社交ダンスを目指しています。初心者大歓迎です!
一緒に基礎からダンスを学びましょう♪
火曜 10:15-11:15  ホール (1階)
木曜 11:15-13:15 (自主練)  ホール(1階)
加藤 014-544-9450  高橋 016-362-1716
全くの初心者も大丈夫です! ワルツ、タンゴ、ルンバ などを一緒に楽しみましょう! 基本のステップからリズム感をイチからわかりやすくレクチャーします。
金曜 14:00-15:30  時間前自主練OK  第2ホール
鷲津 011-1185-7933  LINE・WhatsApp 可

 
先生をお招きして男女合わせて9人で活動しています。懐かしいbeatに合わせて世界共通のステップを踏んで楽しんでいます。出来ても出来なくてもその場限り!脳が活性化し気分も高揚します。見学、体験大歓迎です!
金曜 15:00-16:00  ホール (1階)
中島 017-290-4802 宮城 011-7016-6283
WhatsAppでご連絡ください

 
今年4月に発足したばかりの同好会で、ラテンダンスを中心に練習しています。マレーシアで年間を通して多数催されるダンスパーティやクルーズで楽しめるレベルを目指しています。
月曜 13:00-15:00  ホール (1階)
松尾 017-634-0198

 
ハワイの音楽に合わせて、笑顔でゆったりと楽しく踊っています。基礎の動作から練習するので初心者でも大丈夫です。 見学大歓迎です。
木曜 11:30-13:30  第2ホール (3階)
稲邊  010-2739-550  倉林  011-1649-7702

 

♦頭脳派

遠く離れた見知らぬ人と直接話が出来る無線。 場合によっては宇宙船や月面にいる人とも。今は、難しいことは抜きで使い慣れたPCさえあれば楽しめる趣味になっています。現在部員5名。関心のある方歓迎します。資格は問いません。
月例部会:第3日曜 15:00-16:30  無線室(3階)
通常活動:部員の都合に合わせ適時集合
鶴岡 019-332-9939  赤沼 010-368-7405
やっと駒の進み方を覚えた小学生からアマ2段の上級者まで楽しく活動中。「将棋マレーシア」との交流もあり。女流の方も大歓迎。一度対局参観においで下さい。
土曜 15:00-17:00  ふじルーム
榊原 017-584-8698

 
4人から練習会。8人以上でゲームをしています。世界共通ルールのトランプゲームで、楽しく脳トレしましょう。 
水曜 9:30-13:00
カルチャー室3&4
関口 019-223-5329  山田 012-450-6276

 
毎週日曜日と月曜日の午後、麻雀を楽しんでます。また、月一回(毎月第1日曜日)に日頃の練習の成果を競う大会を実施、豪華賞品を用意してます。部員募集中、初心者歓迎、どうぞ気軽に見学に来てください。
日曜 13:00-18:00  月曜 12:00-17:00
ふじルーム (3階)
中村 010-227-4230 河村 011-2374-1039

 

♦その他

会員募集中!  2011年発足。日本語フェスタ、Kuen Cheng High School 等で日本語、書道、茶道、ゆかたの着付け、など指導。
会議:JCKL会議室  月曜午後 (有事) 
活動:火曜 15:15-16:45
出海:izumi.kamakura@gmail.com

 

そのほかの同好会

 

 
 和裁  講師不在につき、新規メンバーは募集していない。

 

●見学/活動に参加される場合

  • 当会会員であることが条件です。日本人以外の賛助会員も参加が可能です。
  • 部・同好会の代表者に連絡して見学/参加希望であることをお伝えいただき、詳細をご確認ください。
  • お子様が参加される場合は「家族会員の登録」が必要です。会員ページにログインし、「会員情報」から家族会員追加の手続きをお願いします。
     

●部・同好会の会館施設使用ルールとお願い

 部・同好会の活動にあたっては、理事会で定められたルールの遵守をお願いします。
 こちらをご覧ください。

 


 
 

 

今月の写真<イーグル スクエア>


羽を大きく広げ、西日に向かって今にも飛び立とうとしているワシ。ランカウイ島の繁華街クアタウンにある広場、その名も「イーグルスクエア」の夕刻である。

KLから北西におよそ430km、タイとの国境沿いに位置するランカウイ島。ランカウイのランは「helang=ワシ」、カウイは「kawi=大理石」に由来するのだそう。巨大なモニュメントはまさに島のシンボル的存在だ。

ちなみにこのイーグル スクエア、広場の形にも中々インパクトがある。Google mapの上空写真などでぜひご覧いただきたい。

すぐ近くには「ランカウイ伝説公園」があり、そちらも合わせて訪れるのがおすすめ(いずれも入場無料)。園内には整備された散歩道が伸び、神話や民間伝承をもとにした数々の彫像が展示されている。

ランカウイについて記録された歴史は限られたもので、先に述べた島名の由来も民間伝承に基づいたものなのだとか。潮風にあたりながらの散策は、島の美しい自然や、神秘的な一面を存分に感じられる至福のひと時となるに違いない。
 


 


大使館からこんにちは

<GWの要人訪問について>

在マレーシア日本国大使館
経済部 黒谷要介

 GW等の大型連休は、マレーシアに駐在されている方にとって直接関係がないかもしれませんが、大使館には関係することがあります。
 日本の通常国会は、毎年1月から6月まで開かれており、この期間は、ほぼ毎日のように国会での審議が行われるため、平日に海外へ出張することは難しいのが現実です。そのため、日本固有の休日制度である祝日や連休の時期を利用して外交日程を組むことが慣例となっています。中でもゴールデンウィークはまとまった日数が確保できる貴重なタイミングです。

 今年のGWは、上川陽子衆議院議員(前外務大臣)が4月26~28日に、武藤容治経済産業大臣が4月27、28日に、岸田文雄前総理が総理特使として、最高顧問を務める「アジア・ゼロエミッション共同体(Asia Zero Emission Community、AZEC)議員連盟が5月5、6日にそれぞれマレーシアを訪問しました。

 大使館としてもこれらの訪問を支援しましたが、この機会を利用してそれぞれの訪問の成果を皆様に共有いたします。
 

●上川前外務大臣の訪問

 上川議員は、主に、4月27、28日に開催された第15回人口と開発に関するアジア議員フォーラム(The Asian Forum of Parliamentarians on Population and Development、AFPPD)総会及び評議会に議長として参加しました。AFPPDは人口と開発をテーマに30カ国の議会人から構成される国際グループです。
 武見敬三前議長から引き継ぎ、上川議員が正式に議長に就任し、4つの委員会(女性活躍・ユース・高齢化、新たに気候変動)を中心に国別報告がなされ、新体制で議会人ネットワークの新たな船出となりました。今回、AFPPDの国際的事務局としてマレーシアが選出され、今後本格的準備に入ることになりました。その他、マレーシア国家人口・家族開発機構やテイ・ラタナ慈愛福祉センターを視察されました。

上川議員のAFPPD総会への参加


●武藤経済産業大臣の訪問

 武藤経産大臣は、4月27~30日の日程でマレーシア及びタイを訪問しました。マレーシアでは、ザフルル投資貿易産業大臣との会談を行い、本年のASEAN議長国であるマレーシアと、AIや次世代自動車等の分野について二国間及び日ASEANの連携を深めていくことや、AZECにおいて連携していくことを確認するとともに、現下の国際経済環境への対応に関する意見交換が行われました。また当地に進出している日系企業と意見交換会を実施し、現地ビジネスの現状・課題及び現下の国際経済環境の不透明性の増大が与えるビジネスへの影響について意見交換を行いました。

 

武藤経済産業大臣とザフルルMITI大臣

 

●AZEC議員連盟の訪問

 岸田前総理が最高顧問を務めるAZEC議員連盟は、5月3~6日の日程でインドネシア及びマレーシアを訪問しました。AZEC議員連盟は、岸田前総理大臣が自らの政権で提唱した、「AZEC構想」をさらに推進するため昨年12月に設立されたもので、今回のマレーシア訪問にあたっては、岸田文雄AZEC議員連盟最高顧問をはじめ、萩生田光一同顧問(元経済産業大臣・元文部科学大臣)、井上信治同顧問(元万博担当大臣)、齋藤健同会長(前経済産業大臣)、小林史明同副幹事長、鈴木英敬同事務局長、小森卓郎同メンバー(衆議院議員)、小鑓隆史同メンバー(参議院議員)が参加されました。また、岸田最高顧問は総理特使としてご訪問しました。
 マレーシアではアンワル・イブラヒム首相、ファディラ・ユソフ副首相兼エネルギー移行水変革大臣、ニック・ナズミ天然資源・環境持続可能性大臣と相次いで会談しました。また、当地の日系企業と脱炭素事業を進めるにあたっての課題や、目下の経済情勢等について意見交換及びマレーシア日本国際工科院の視察を実施しました。

岸田総理特使とアンワル首相

 岸田総理特使はアンワル首相との会談で、AZECの協力をさらに推進するためAZEC議員連盟を設立した旨述べるとともに、同首相と各国と手を携えてAZECを発展させていく決意を表明し、石破総理大臣の親書を手交しました。これに対し、アンワル首相から、岸田総理特使に対する歓迎の意が示され、AZECの重要性は認識しており、ASEAN議長国としてぜひ協力していきたい旨発言がありました。また、岸田総理特使から、日本が従来重視してきた法の支配に基づく自由で開かれた国際秩序及び多角的自由貿易体制の維持・強化に向けて協力していくことを伝え、アンワル首相から歓迎されました。さらに、米国の関税措置等が世界経済や多角的自由貿易体制に与える影響についても話題になりました。
 また、ファディラ・ユソフ副首相との間では、日本の省エネ分野などの協力に謝意が示され、サラワク-マレー半島間の送電網整備を含む様々な分野における一層の協力強化について話し合いました。ニック・ナズミ大臣との間では、二国間クレジット制度(JCM)の協力覚書への署名に向けた作業を加速させるとともに、レアアースやサーキュラーエコノミーを含む様々な分野の協力を一層加速すること等について意見交換しました。


 

 

 

 最後に、要人のマレーシア訪問にあたっては、多くの場面で日本人会の皆様にもご協力いただいております。これまでのご協力にこの場を借りて御礼を申し上げるとともに、今後とも引き続きご協力をお願い申し上げます。
 

 

 

🥄 サゴ・プディング ☕
 


料理講習会講師 ちはる


 


暑い日が続くこの頃、冷たく冷やした喉ごしの良いマレーシアのデザートはいかがでしょう?

サゴ・プディングとは、サゴヤシの澱粉から作られた粒々のサゴに、グラマラッカとココナッツミルクをかけていただく南国デザートのことです。黒糖に似たコクのあるグラマラッカと、濃厚なココナッツミルクにパンダンリーフの爽やかな香りが溶け合ったハーモニーを味わってみませんか。サゴのもちもち&プルプルとした食感も楽しいですよ。
 

🍳  材料 (プリンサイズ 3個分)

  • サゴ 100g (粒状)
  • ココナッツミルク 100ml~
  • グラマラッカ 100g
  • 水 200ml
  • パンダンリーフ 1枚

サゴ  Sago  RM1/100g
サゴは熱帯地域で有名な「サゴヤシ」から採取した澱粉で作られる食材。粒状に加工されることから「サゴパール」とも呼ばれており、アジアのデザートやスープによく使われている。写真のようにピンクやグリーンに色付けされたサゴもある

 

ココナッツミルク  Coconut Milk  RM4/200ml
フレッシュな冷蔵タイプ、常温保存の真空パックなどがある。傷みやすいので早めに使い切ること。余ったら冷凍庫で凍らせて保存できる

グラマラッカ(椰子砂糖)
Gula Melaka  RM9/袋
椰子の樹液を煮詰めた砂糖でコクのある甘さにほのかな酸味がある

パンダンリーフ
Pandan Leaf  RM3/袋
香り付けのハーブで、緑色の着色料としても広く使用されている

🍳  グラマラッカソースの作り方

①鍋に水200mlとグラマラッカを入れる。極弱火で煮溶かし、約70mlになるまで煮詰める(30分~)

②色が濃くなりトロミがついたら、縛ったパンダンリーフを入れて更に2分ほど煮る

③パンダンリーフを取り除き、不純物を取り除くためにザル等で濾す。常温で冷ます

🍳  作り方

①サゴを水で軽く洗い、多めの水(分量外) に30分つけたらザルにあげる

②鍋にきれいな水 (分量外) を入れて沸騰させ、サゴを入れて弱火で茹でる

③浮き上がってきたサゴの7~8割が半透明になったら火を止め、鍋に蓋をして10分蒸らす

④たっぷりの水を張ったボールにサゴを入れ、軽くかき混ぜたらザルにあげる

⑤この作業を3回繰り返す (サゴの表面の澱粉質を落とす)

⑥プリン型容器の内側を水で濡らし、水気を切ったサゴをスプーン等で入れ冷蔵庫で1時間以上冷やす

⑦皿に取り出しグラマラッカソースとココナッツミルクをかけてどうぞ

 

*このシリーズで紹介して欲しい食材や調味料・スパイス等あれば、事務局までお寄せください。office@jckl.org.my

 

 

 


今月の漢方
<神木、クワ>

 

 


国際中医薬膳師/中医実習生  坪井良和


 名前はよく聞くけれど、薬膳を学び始めるまではまったくなじみがなかった食材の一つに「クワ」がある。クワの葉といえば養蚕、蚕がむしゃむしゃと食べているイメージ。クワの実も実際に見たり食べたりしたことはなかった。なのに、マレーシアに来てみると、「庭にクワの木がある」という家がかなりある。実を食すだけではなく、葉を乾燥させてお茶として飲むのもポピュラーだ。

 クワは、西洋ではその果実は mulberry としてジャムや飲み物として古くから食されてきた。一方、中国や日本においては、絹を生み出す蚕の唯一の食料として盛んに栽培され、また紙の材料として利用された地域もあったという。中医学ではその葉や実だけでなく、枝や根っこまで余すところなく生薬として使われるので「桑之功最神(クワの木の効能は非常に優れている)」として「神木」ともいわれている。

 植物のクワそのものだけでも、次の生薬が取れる。

  • 桑葉(そうよう):クワの葉。暑さと乾燥からくる風邪の症状(目のかゆみ、喉の不調)に効果がある。高血圧や糖尿病、高脂血症の予防に効果があるとして、お茶としても親しまれている。
  • 桑白皮(そうはくひ):クワの根の皮を乾燥させたもの。「詰まりを通す」効果があるとされ、むくみや関節痛に処方される。利尿、血圧降下、血糖降下作用もあるとされている。
  • 桑椹(そうじん):クワの実を乾燥させたもので、肝腎の陰を補うとされ、乾燥からくる痒み、発熱を伴った病後の養生、老化予防に効果がある。耳鳴り、めまい、目のかすみ、口の渇き、糖尿病などの治療薬に配合されることが多い。
  • 桑枝(そうし):クワの枝を乾燥させたもので、風邪や関節の痛み、神経痛の治療に用いられる。

桑菊飲(夏風邪の初期に処方され、桑葉と菊花以外の生薬も配合されている)

このほかにも、次のものがある。

  • 桑寄生(そうきせい):クワに寄生したヤドリギの茎葉を乾燥させたもの。その生態からか安胎薬(妊娠中に流産や切迫流産を防ぎ、胎児を安定させて順調な妊娠と出産をサポートするために用いられる漢方薬)として有名だ。血を補い、足腰を強くして関節痛を緩和する作用もある。
  • 桑螵蛸(そうひょうしょう):クワの木に産み付けられたカマキリの卵鞘を乾燥させたもの。卵鞘とは卵を包む泡が乾燥したもので、その泡ごとカマキリの卵を蒸して殺菌し、乾燥させて生薬として使う。効能は腎を補い精の流出を防ぐこと。夜尿症、頻尿、産後の尿もれやオリモノが多いといった症状に処方されることが多い。昔の日本でも、小児のヨダレの治療に焼いたものを服用したり口腔内に塗布したりしたこともあったらしい。

安胎薬として知られる桑寄生
 

 クワは比較的根が付きやすく、特に温暖なマレーシアでは栽培が容易だ。実もつきやすい。中華食材店でも手に入りやすい桑葉茶(中国語では「桑叶茶」)は味も飲みやすく、日常生活に取り入れやすいし、特に菊花と合わせると熱を冷ます効果があり、熱からくるだるさや頭痛、目の充血を緩和する。気温の高さからくる熱感だけでなく、更年期によるのぼせや、夜更かしや徹夜をしがちな人のイライラやドライアイにもお勧めだ。ただ、体を冷やす効果があるので、ふだんから四肢や腰に冷え性がある方は飲みすぎには注意。

 中華デザート屋さんにある「蛋茶」は真っ黒な甘いスープにゆで卵が入っているものだが、このスープは「桑寄生」を煮出した漢方茶であることが多い。特に漢方臭くもないので、ぜひ一度お試しあれ。ハスの実(蓮子)やドライロンガンが入っているものは、イライラを鎮めたり、不眠症の改善にも効果が期待できる。ちなみに、「茶(葉)蛋」となると、中国茶または漢方薬とお醤油で煮込んだしょっぱい卵のことになる。どちらもおいしいのだが、味はまったく違うので、お間違いないように!

桑寄生蓮子蛋茶(蛋茶):「桑寄生」やハスの実、ロンガンが入った甘い漢方茶とゆで卵を煮込んだもの

 
 

 


第61回 KL日本人会年次総会のご案内

 


クアラルンプール日本人会の年次総会を開催致します。

  • 日時 2025年6月28日(土) 午前10時30分から12時頃まで
  • 場所 KL日本人会  ホール

詳細は、当会ホームページのお知らせ欄をご覧ください。

昨年の年次総会の様子

 

 
 

 

2025年の盆踊り大会は、Sunway City Kuala Lumpur を共催者に迎え開催いたします。

【日時】 2025年7月12日(土)・13日(日) 16時~23時

【場所】 Sunway Resort Hotel前、Sunway Pyramid Shopping Mallの平面駐車場

 ※詳しい開催場所については Google Map にてご確認ください。

入場料:無料/どなたでも参加可
※会場の収容可能人数の関係で、入場制限をする可能性もありますのでご了承ください。

詳細が決定次第、こちらのページを更新いたします。

画像をクリックすると拡大表示されます
 

プログラムは Sunway page からご確認ください。

主催
クアラルンプール日本人会
クアラルンプール日本人学校
在マレーシア日本国大使館
Sunway City Kuala Lumpur

 
 


5月3日 (土) 、日本人会会館にて6年ぶりにこどもの日イベントが開催され、千百人を超える会員さんにご来場いただきました。企画内容はお馴染みのクッキーデコや工作系から、ダンボール迷路やこどもゲームコーナーなど体を動かせるアクティビティまで様々。日本人会の各部・同好会によるブースもあり、子どもたちが楽しみながら新たなことを学び、体験できる場になりました。
来場者の皆さま、ご協力いただいた帝京マレーシア日本語学院の学生ボランティアの皆さまに感謝申し上げます。
 

  こどもゲームコーナー 

ボランティアの皆さんがサポートしてくれるので、年齢問わず楽しく安全に遊べます

箱の中身当てゲーム。見えない空間に恐る恐る手を伸ばす子と、それを見守る周囲

日本の夏祭りでも必ず見かける「千本引き」

ゲームの合計得点に応じて景品をゲット! たくさんあってどれにしようか迷っちゃいます

  アイロンビーズ工作 

パパママや友達と一緒に、ビーズをコツコツと並べます

素敵なミニこいのぼりのキーチェーンが完成!

  こいのぼりクッキーデコ 

好きなクリームやトッピングでデザイン。細かい作業に思わず没頭してしまいます

完成したクッキーをパクリ。持ち帰りもOKだけど、やっぱり今すぐ食べたくなっちゃうよね

  段ボール迷路であそぼう 

「何周しても楽しい!」と子どもたちから熱い支持。見守るパパママからのヒントも頼りに、ゴール!

  砂絵 

シールをぺりぺり剥がしながら砂で色付け。個性豊かなアートが出来上がります

  シャボン玉広場 

会館屋上の広々としたスペースで巨大シャボン玉を飛ばしました

  こどもの日クイズ 

館内各所にこどもの日にまつわるクイズの掲示が。参加者全員にプレゼントが贈呈されます

親子でシンキングタイム。解説も充実していて、大人でも勉強になる良問ばかり

  アイスクリーム無料配布 

配布開始のアナウンスを聞いてGFロビーにダッシュ!たちまち大行列ができていました

  部・同好会による楽しく学ぶ・遊ぶブース 

おもしろ科学実験!by アマチュア無線部
無限に回るコマの謎、モーター作り、ボール転がしゲーム...などなど、科学の不思議に触れる8つのコーナーを展示

詰将棋のおもしろさを学ぼう! by 将棋部
将棋のルールが分からなくても、丁寧に解説してくれます。みんなと相談しながら正解の手を考えよう!


 

ストラックアウト
by ハリマオ少年少女野球部
投球のコントロールを競うゲーム。数メートル先の的に狙いを定めてエイッ 🥎 
得意な子は野球の才能があるかも!


 

日本舞踊部 着付け体験
浴衣の着付け、正座でお辞儀、和傘を持って一緒に踊る日舞コース体験! メンバーの子どもたちが先生となって、楽しく思い出深いイベントになりました


 

キッズヒップホップダンス発表会
音楽に合わせたエネルギッシュなダンスが見られました。会場はダンスを鑑賞する人と出演者を応援する人で溢れかえりました

  来場者のコメント 

浅野さんファミリー
館内の5か所に掲示されていた「こどもの日クイズ」に答えて、プレゼントをゲットしました!
シャボン玉、迷路、ストラックアウトなどで遊びました。去年のクリスマス会にも参加しましたが、異なるプログラムがたくさん用意されていて今回も楽しめました!

加藤颯(はやと)くん・遥(はる)くん、中野昴(すばる)くん
ダンボール迷路、ハマりすぎて何周もしちゃいました。
こどもの日クイズも、みんなで探して考えるのが楽しかったです。あと楽しかったのは......野球と野球と野球と野球!!!!!

神谷さん親子(左)
クッキーデコや砂絵、アイロンビーズなど様々なブースを回り、アイスも食べて1日満喫しました。日本人会では季節ごとに多彩なイベントが開催されるので、「今回はどんな企画があるのだろう?」といつも楽しみにしています!
玄さん親子(右)
どのブースに行っても、ボランティアの皆さんが息子たちに優しく遊び方を教えてくださいました。感謝の気持ちでいっぱいです。上の子は将棋未経験にもかかわらず、詰将棋に夢中になっていました!

お気に入りの浴衣なので、今日着てこられて嬉しいです!
ダンボール迷路に挑戦したり、ダンスを見たり、アイスを食べたり...... 家族みんなでたくさん楽しめました!

 


 
はぐくみ会活動報告<こどもの日・身長体重測定>


5月7日(水)のはぐくみ会では26名のお子様のご参加があり、大変にぎやかに開催されました。
この日のテーマは、「こどもの日・身長体重測定」で、お子さんの身長・体重の記録を取りました。記録は、ボランティアさん手作りのこいのぼり型のメッセージカードにお母さん方が記入されて、記念としてお持ち帰り頂きました。またおみやげとして、お子さんが頭にかぶれるサイズの折り紙かぶとが用意されていて、こどもの日を楽しめるような工夫がされていました。

他にはボランティアさんによる季節のお歌を歌ったり、絵本を読んだりもしました。お母さん同士の会話も大いに弾まれていて、この日の活動は和やかな雰囲気となりました。


 

 
 

  今後の活動(予定) 

6月4日 (水) 10:00~11:30
体のケア(ベビーマッサージと歯みがき)
7月2日 (水) 10:00~11:30
七夕(予定)

※8月はお休みです。
詳細はこちら をご覧ください。


参加方法 : 
当日始まる前に事務局窓口にて参加チケットを購入
(現金支払いのみ、事前申し込みは不要) 

 
 


*毎年日付が変わる祝日

  6月2日*(月) Agon's Birthday  国王誕生日


マレーシアの国王は9人の州王による輪番制。5年に一度の高頻度で変わることから、その時の国王の実際の誕生日ではなく、毎年6月に定められてきた。
この祝日には国家レベルの様々な行事が催される。国王は演説を行い、国が直面する様々な問題にも触れながら希望的な言葉で国民を激励し、軍事パレードや功労者の授賞式も行われ、ライブ配信される。
現在はジョホール州のイブラヒム州王が第17代国王に就いており、2024年1月末にパハン州アブドゥラ州王から引き継がれた。
国王制度を紹介したバックナンバー : 2023年6月号 えっ!マレーシア

◆ロイヤルファミリーが存在する9つの州
 

  6月7日*(土) Hari Raya Haji  ハリラヤ ハジ (犠牲祭)


イスラム暦の12月10日にあたり、メッカ巡礼の終わりを告げる日。ムスリムにとってメッカ巡礼は、体力と財力が許す限り生涯に一度は果たすべき義務とされ、毎年マレーシアからも敬虔なムスリムが参加する。
メッカ巡礼は、一生に一度行けるかどうかの特別な行事であるため、メッカ巡礼に参加しない信徒は、地元のモスクで、家畜を生贄として神に捧げる儀式を行って過ごすことから、この日は犠牲祭とも呼ばれる。
因みに、メッカ巡礼は今申し込んでも順番が回って来るのは20年以上先とのこと。

捧げた家畜は切り分けて貧しい家庭に分けるなど、互助の精神が息づいている
 

  6月27日*(金) Awal Muharam  アワル ムハラム (イスラム暦新年)


イスラム教徒の暦であるヒジュラ暦の新年。ヒジュラ暦は月の満ち欠けを基準にした太陰暦で、この祝日も毎年11日ずつ早まっていく。この日はモスクに行って祈りを捧げるくらいで、特別な行事はなく、親族で集まることも、飾りつけや特別な会食なども特に行わない。
イスラム教では、右肩には善行を、左肩には悪行を記録する天使がいるとされ、年が変わることで、善行悪行の記録簿が新しいページになり、一人ひとりが気持ちを新たにする日であることには違いない。

祈りは必ずメッカの方角を向いて行われる

 


 


えっ!マレーシア  <どこの受付番号案内板?>

 


 

いったいこれはどこの受付番号案内板か、おわかりだろうか?

大使館? 銀行?  病院 ? 薬局???

これは2023年ブキビンタンにオープンした3つ星ホテルのチェックイン、チェックアウト時の受付管理システム。

ホテルのチェックイン、チェックアウトは混雑する時間帯によっては、 長蛇の列ができ、並んで待たされることがよくある。

このホテルのチェックインは、まず機械で番号札を取り、自分の番号が表示されるのをゆっくり座りながら待つ。チェックアウト時も同様。確かこのホテルのオープン時はまだこのシステムではなかったと思う。その斬新さやスピーディーな変化にも驚かされた。

日本ではビジネスホテルなどでセルフチェックイン (チェックアウト) システムが既に導入されているが、3つ星ホテルでの番号札制というのもあるのだろうか?  私個人の経験ではまだない。

番号があることで安心して待つことが出来る 


おもてなし文化の日本では、対面形式が重要視されているようにも思うが、インバウンド客の増加や効率化の流れで、特に繁忙期の大規模ホテルを中心に、今後このシステムが広がっていくのかもしれないと感じた『えっ!マレーシア』だった。

 

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